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Showing posts from July, 2019

ऊर्जा

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''योग का मतलब है जोड़ना, यानी खुद में ऊर्जा को समाहित करना  शरीर, मन और आत्मा को मजबूत और खूबसूरत बनाना'' 

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Award FEA India

निरोग

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हे मानव ! अपने जीवन में, यदि नित्यदिन करोगे योगा । तो बिना रुपइया खर्च किए, शत प्रतिशत लाभ तुम्हें होगा।

I A and B Practice

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Mind

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“Body is not stiff, mind is stiff.”

योग

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योगासन यदि नित करो , दूर रहेंगे मर्ज़ करना लोगों को सजग, हम सबका है फ़र्ज़

योग

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योग दिवस का देश पर,ऐसा चढा बुखार ! जिसको देखो कर रहा,..योगासन दमदार!!

योग

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व्यायाम गद्य की तरह है , जबकि योग गति की कविता है।  एक बार जब आप योग का व्याकरण समझ जाते हैं ; आप अपने गति की कविता लिख सकते हैं।

योग

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योग धर्म नही, एक विज्ञान हैं, यह कल्याण का विज्ञान, यौवन का विज्ञान, शरीर, मन और आत्मा को जोड़ने का विज्ञान हैं.

News

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News Published in Meri Delhi

योग

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''सिर्फ पैर की उंगलियों को छूना ही योग नहीं है, आप जिंदगी में क्या चाहते हैं, योग उसी को जानने की कला है, योग आपको यह विश्वास दिलाता है कि जहां तक आप सोचते हैं वहां तक आप पहुंच सकते हैं और वहां पहुंचने के बाद आप उस चीज को कैसे पा सकते हैं'' . *

Surya namskar and some yoga asana for class III

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स्वस्थ

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स्वस्थ जीवन जीना जिंदगी की जमा पूँजी  योग करना रोगमुक्त जीवन की कुंजी

योग

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"हर क्रिया को कलात्मक रूप से करना योग है।"

योग

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जो कोई भी अभ्यास करता है वह योग में सफलता प्राप्त कर सकता है, लेकिन जो आलसी है वो कभी नहीं। लगातार अभ्यास ही सफलता का रहस्य है।

Yoga Article

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Published in News7

Award

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FEA

FEA 2019

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*3rd National Award* Third Fitness Excellence Award 2019 was organized by Fitex India at Taj Palace,Delhi on 13th July 2019. In this event the awardees from all over India were invited. The event was started with the Ganesh Vandna (Acrobatic Yoga)which was performed by the students of S D Public School,PitamPura. Shri *Hemant Sharma* Yog Guru , S D Public School was honored for training and Development of Students for health and well-being through Yoga. The award was presented by *Major Surendra Punia* who him self was world champion for (five times) in weight lifting.

FEA Award 2019

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*FEA INDIA* National Award 2019 I Recivied National Award (Fitness Excellence Award) from Major Surender Punia at Taj Palace,Delhi.